眼睛养护知识？
眼睛是我们重要的感觉器官之一，正确的眼睛养护对于保持视力健康非常重要。以下是一些眼睛养护的知识：1. 避免长时间盯着电脑、手机等屏幕。长时间使用电子设备会导致眼睛疲劳和干涩，应该每隔一段时间休息一下，远离屏幕。
2. 保持适当的用眼距离。使用电子设备时，距离屏幕要保持一定的距离，避免过度用眼。
3. 注意眼睛卫生。保持眼睛清洁，避免用手揉搓眼睛，以免引起感染。
4. 户外活动。户外活动可以提供足够的自然光线和空气，有助于眼睛的健康。
5. 健康饮食。摄入足够的维生素A、C和E，以及Omega-3脂肪酸，有助于眼睛健康。
6. 戒烟和限制酒精摄入。研究发现，烟草和过量的酒精摄入会增加眼睛疾病的风险。
7. 定期检查。定期进行眼睛检查，可以及早发现并治疗眼睛问题。
请记住，这些只是一些基本的眼睛养护知识，如果有眼睛不适或者其他眼睛问题，最好咨询眼科专家的意见。
爱护眼睛可从以下几个方面入手：
1. 避免过度用眼：减少使用电子设备时间，每40分钟休息10分钟。
2. 注意用眼环境：不在昏暗或刺眼环境下看书，避免在走路、坐车或躺着看书。
3. 增加户外活动时间：户外活动有利于眼睛健康，适时远眺、看绿植或做眼保健操。
4. 定期检查视力变化及眼底情况，发现问题及早干预并进行适当治疗。
绿植玉蜻蜓在家如何养殖？
玉蜻蜓又名蜈蚣珊瑚，耐旱、耐阴、耐高温，挺好养活的。它能吸滞尘埃，并可增加空气湿度和氧负离子含量养护常识如下：
浇水：不能浇得太勤，大约每10天左右浇一次水，可以经常向叶面喷水，以增加空气湿度。
营养供应：每个月施一次复合营养液（花卉市场有卖）
生长温度：20~30℃, 喜高温高湿的环境。
光阴：喜半阴繁殖：多用扦插繁殖，种植以沙土地为主，插条每段五厘米以上，约3-4周即可生根。非常容易存活。
绿植玉蜻蜓还是挺好养活的，对它浇适量的水，在合适的温度定期施肥就可以了。放置场所：蜈蚣珊瑚耐旱、耐阴、耐高温，适宜摆放于书桌、茶几、窗台以及厨房、洗手间等处。
绿植玉蜻蜓在家里如何养殖？
玉蜻蜓又名蜈蚣珊瑚，耐旱、耐阴、耐高温，挺好养活的。它能吸滞尘埃，并可增加空气湿度和氧负离子含量养护常识如下：
浇水：不能浇得太勤，大约每10天左右浇一次水，可以经常向叶面喷水，以增加空气湿度。
营养供应：每个月施一次复合营养液（花卉市场有卖）
生长温度：20~30℃, 喜高温高湿的环境。
光阴：喜半阴繁殖：多用扦插繁殖，种植以沙土地为主，插条每段五厘米以上，约3-4周即可生根。非常容易存活。
