决明子伤肝最大?决明子伤肝还是护肝!

决明子对肝有什么作用？

适量的喝决明子茶对肝是有一定的保护作用的，因为决明子可通过保护细胞膜，清除氧自由基抑制脂质过氧化而对肝细胞起到保护作用。而且决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效，适当茶饮对身体有益，但长期喝多了对肾不好，特别是体虚的人。所以不建议长期饮用。