喝槐米茶有什么好处和坏处？
1、好处：槐米具有凉血、止血的作用，且槐米入肝经，具有清泻肝火的作用，可以放入杯中用开水冲泡后加入蜂蜜，做成槐米茶进行饮用，具有凉血、润肺止咳、清热解毒等功效，常被用来辅助治疗头痛、出血、月经量过多、咳嗽等症状；
2、坏处：由于槐米茶属于凉性食物，饮用后会对人体的胃肠道造成一定的刺激，部分脾胃虚寒的人，可能会出现消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、夜尿比较多等症状。因此，在喝槐米茶时，可以适当加入红枣、枸杞子等温补类食物，以减少槐米茶对胃肠道的刺激。
好处是可以抗菌消炎，有效清除人体内的多种病菌与毒素，减少细菌性疾病和炎症的发生。
坏处是过度饮用会加重人类体寒症状，容易引发腹部冷痛，特别是来例假的女人，会引起经痛
槐米茶具有清热解毒、润肺止咳、抗菌抗病毒的功效，可以帮助改善呼吸道疾病，如流感、咳嗽等。
同时，槐米茶中含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助改善营养不良，促进健康。最后， 槐米茶中含有大量的抗氧化物质，可以帮助抗衰老，延缓衰老过程。但是槐米茶中含有大量的糖分，长期饮用可能会导致肥胖和血糖升高。
槐米茶中含有大量的咖啡因，长期饮用可能会导致失眠、焦虑等不良反应，而且槐米茶中含有大量的酸性物质，长期饮用可能会导致胃酸过多，引起胃痛、消化不良等不适。
槐米茶的制作方法是什么？
1.收集槐米时取已开但未全开的槐花，全开的槐花制作成槐米茶后味道反而淡，所以采集未全开的槐花是第一步。
2. 采集回来的槐米茶茶清洗干净，然后投入开水锅里煮一下，大约煮十分钟即可，再捞出来出来控干一下水分。
3. 煮好后的槐米放在干燥的地方控干晾晒，避免晾晒在风沙大的地方。
4.晾晒好的槐米茶用铁锅开始炒槐米茶，用文火炒槐米茶，炒好后晾凉即可装瓶保存。
5.炒好后的槐米茶最好能密封保存不容易生虫。在打开经常饮用的槐米茶时要保存在干净干燥的容器里。
6.可以用开水直接冲泡槐米茶，泡水时也可以搭配其他食材冲泡饮用。
希望对你有用，谢谢
槐米茶是什么茶做的？
槐米茶是以槐米为主料的茶，其中槐米为豆科类植物的花蕾，外表是黄褐色或黄绿色，稍显皱缩，能够食用。槐米茶中的蛋白质、氨基酸、黄酮、硒等元素，能有效清除体内杂质和毒素、调节机体平衡、补充营养。
槐米茶是什么米？
槐米茶并不是米，而是一款以槐米作为原料制作的茶饮料。
1.槐米是一种常见的谷物，主要含有淀粉和蛋白质，经过加工能够制成槐米粉或槐米糊。
而槐米茶则是在槐米糊的基础上进行了加工而成的一款茶饮料。
2.槐米茶可以说是一款比较健康的饮料，它不仅口感清香，而且富含膳食纤维，对于促进肠道蠕动、调节血糖等有较好的益处。
因此，尽管它的名字中包含“米”字，但它并不是以米为主要原材料制作的饮料。
1 槐米茶不是米，而是用槐花干和糯米一起制作的茶饮。
2 原料的制作方法来自于古代的一种传统食品槐花饼，因为加入了糯米粉所以口感具有韧性。
3 槐米茶味道清香甘甜，富有营养，是中国传统茶文化中的特色饮品，也是夏日消暑的好选择。
花蕾
槐米茶中的"槐米"实际上是花蕾,而不是大米。花蕾是槐米树上的花朵,花朵通常呈白色或淡粉色,形状类似于燕麦花,但比燕麦花小而密集,花径约2-3厘米。
