脆柿子吃多了好不好？
脆柿子营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、维生素P、维生素A、维生素C等营养物质，这些物质都是人机体维持正常运转所必需的营养物质，因此适量食用脆柿子的确是有一定好处。
3岁宝宝可以吃脆柿吗？
柿子是许多人都喜欢的水果，不过每种水果都有它的禁忌和使用注意事项，特别是对于三岁的宝宝来说，在为他们选择食物的时候要更加小心，否则很容易引发一些消化系统疾病，那么，三岁宝宝能吃柿子吗？
三岁宝宝能吃柿子吗？三岁宝宝能吃柿子，宝宝吃柿子还要看它的具体情况。首先我们应该确定宝宝吃柿子的月龄，自然是添加辅食之后的宝宝才可以吃柿子，至少要6个月之后，否则宝宝月份过小，会影响宝宝的身体发育、刺激宝宝的肠胃，给宝宝造成一些不适，6个月的宝宝吃柿子是需要煮一下并且研磨成泥状的，随着宝宝的月龄不断的增加，宝宝接受整个柿子，而且还不能单纯的依靠月龄来判断宝宝吃柿子的方法，还要根据宝宝实际的咀嚼能力，必须宝宝的咀嚼能力可以吞咽下块状食物时才可以让宝宝直接食用柿子。
每次宝宝吃柿子的时候不要空腹，空腹时胃酸分泌过多，就会与柿子中的红鞣质起反应引起结石，同时宝宝每次吃柿子也不能过量，在购买柿子的时候也要选择熟透了的，生柿子是坚决不能让宝宝来吃的，选择肉软、红透的，最好选择当地的大棚柿子，这样不会有催生剂。
三岁宝宝是可以吃脆柿的。三岁的宝宝，牙齿基本完全长出来了。牙齿发育完全，很多东西宝宝都能咀嚼碎。脆柿子口感好，营养丰富，宝宝也能嚼碎。是不错的水果。但是，柿子吃多了对胃不好三岁的宝宝肠胃还是很娇弱的，所以，吃脆柿子要适量。不可多吃。
小孩是可以吃柿子的，吃柿子对身体好，但是每次柿子摄入量要适宜。柿子中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，可以满足小孩身体需求。小孩平时还需要吃其他种类的水果蔬菜，保持充足营养物质的供给。
小孩如果想要吃脆柿子的话，对身体来说是没有什么害处的，但是尽量不要让孩子在空腹的情况下吃脆柿子，而且空腹的情况下吃脆柿子，对身体来说是没有什么好处的，虽然可以适当的给孩子吃一些，但是不要让宝宝吃得太多，如果吃脆柿子的时候吃的太多，还有可能会导致孩子胃部不适。
为什么会有脆柿子和软柿子？
。市面上存在两种软杮子和脆杮子，脆柿子口感甜脆，有柿子的香味，苹果的口感。软柿子软而甜，汁多，吃后有一股淡淡的涩味。
再者软柿子成熟时已经脱涩，可以直接食用。而脆柿子必须在采摘后先经人工脱涩后方可供食用。
第三受众群体不同。老年人偏爱自然成熟的软柿子，因为它易于咀嚼，易于食用，而且有那种自然成熟的甘中带涩的味道。
年轻人则对苦涩味敏感，喜欢食用甜味重的，没有涩感的脆柿子。是脆柿子好还是软柿子好？
实际上，虽然二者的口感相差甚远，但功效与作用还是较为相似的。另外，值得注意的是，无论是脆柿子还是软柿子，吃多了都对身体不好。所以食用柿子时，切莫贪嘴。
软柿子和脆柿子的区别，首先是在成本上有一定的区别，相信对于喜欢吃柿子的朋友们都可以发现他们去挑选柿子的时候会发现软柿子的价格要比脆柿子的价格高出一倍，软柿子吃起来会更加的甜。对于这一点的柿子，更加容易保存。采摘的时候或者运输的过程中，容易出现挤烂的现象。
市场上卖的软柿子，本来就是一个易熟的过程，软柿子在放时间久的话，就容易出现腐烂的现象。
