正文 山药的食疗功效?山药的食疗功效?! xinfeng335 V管理员 /2024-09-08 12:36:43 /96 阅读 0908 文章最后更新时间2024年09月08日,若文章内容或图片失效,请留言反馈! 儿童吃麻山药好不好?好。(图片来源网络,侵删)儿童能够吃山药,因为山药既有食补的作用,也有药物的功效。首先是食补的作用,山药含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素C、维生素B以及胡萝卜素等,可以给儿童提供生长发育的很多营养物质。山药可以和胡萝卜木耳花生炖排骨吗?排骨清洗干净,放到锅里加入生姜片,料酒焯水,焯好水的排骨放到砂锅内,加入清水,料酒,生姜中高火炖两小时左右的时间,再放入山药,胡萝卜,木耳,花生,再炖半小时左右的时间,快好之前放入盐,枸杞,胡椒粉调味。 -- 展开阅读全文 --