芦柑的热量？
市面上一个正常大小的芦柑，热量大概是43大卡/100g，这么多的热量大概需要每天散步25分钟才能完全消耗，由此可见芦柑汇总所含的热量并不高。
除此之外，每100克的卢干忠大概含有0.2克的脂肪，0.6克的蛋白质，其中含有丰富的磷元素和铁元素，对我们的身体是有极大好处的，想要减肥的小伙伴不用担心，吃芦柑不会导致自己变胖
芦柑热量50大卡。芦柑，别名柑果。颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。柑果实一般较大，但比柚小，圆形而稍扁，皮较厚，凸凹粗糙，果皮较易剥离，其种子大部分为白色。
云南芦柑的味道如何？
芦柑果实硕大，色泽鲜艳，皮松易剥，肉质脆嫩，汁多化渣；味道芳香甘美，食后有香甜浓蜜之感，风味独特，饮誉中外。芦柑果实可食部可达68%-75%，可溶性固形物含量12%-15%，每100毫升果汁含糖11-13克，酸0.5-1.0 克，维生素C25-35毫克，品质非凡优良。芦柑果实100克可食部分中含热量171.66焦耳、水分88.6克、蛋白质0.7克、脂肪0.3克、糖9.6克、纤维0.4克、灰分0.4克、钙25毫克、磷19毫克、铁0.2毫克、维生素A140TU、维生素B10.1毫克、维生素B20.03毫克、维生素C40毫克、尼克酸0.6毫克。大量的维生素和矿物质可以增进人体健康，是人体组织不可缺少的物质；果胶可以减少血液中的胆固醇；此外常食柑果还可分解脂肪，排泄体内积累的有害重金属和放射性元素。
芦柑沃柑哪个好吃？
沃柑比芦柑好吃，而且沃柑不像芦柑一样有很多籽。沃柑是目前柑橘新品种中将高糖、易剥皮和晚熟三大特点集于一身的明星品种，被果农称为晚熟大王。沃柑外形扁圆，外皮红色，商品性非常好，加上浓甜的口感，让市场很容易接受这个品种。
沃柑和砂糖桔哪个好吃：看各人的口味吧!，如今的柑橘界，沃柑，沙糖橘可以说是最火爆的两个品种。沃柑具极高的营养价值，富含多种营养成分，如葡萄糖、果糖、蔗糖、果酸、维生素C、醇、柠檬醛、维生素B1、B2和钙、磷、铁等多种无极盐及其他营养物质。沃柑更具有独特纯正口感，食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后热量很低，也是减肥的代用品之一。
沃柑好吃
沃柑的口感比椪柑甜，果肉比较细腻脆甜，对于喜欢吃甜的人们来说，沃柑会比椪柑更好吃一点。椪柑的口感会比较粗糙，带有一定的果渣，对于喜欢吃酸的人们来说，可以选择椪柑。沃柑和椪柑是两种不同的口味，可以根据个人的口味喜好来选择。
沃柑和芦柑相比，沃柑的口感更甜，更易剥皮，而且沃柑更易存储，所以从这几点来看，沃柑比芦柑好吃，而且沃柑的籽也没有芦柑的多。
沃柑具有高糖，易剥皮和晚熟的特点，而且沃柑和芦柑相比更具韧性，另外沃柑在运输上更有优势，因其表皮较厚，所以更适合长途运输，可以在很长的时间里保持新鲜的品质。
沃柑好吃。
沃柑吃起来比较甜，而且也很容易剥皮，而芦柑口感较为甘甜，吃起来比较爽口。沃柑的皮更厚一些，而且也更加具有韧性，更方便存储;芦柑的皮就会薄一些，所以也不是很好存储的。
